作者:吳立健出版社:心靈工坊出版日期:2023-06-20語言:繁體中文ISBN/ISSN:9789863572947裝訂方式:平裝頁數:272頁開數:14.8 x 21 x 1.36 cm開類別:精選書展 > 心理分析/研究
吳立健 專業經歷 諮商心理師、臺灣EMDR學會理事、EMDR國際協會(EMDRIA)認證治療師、曾任職臺北市政府學生輔導諮商中心心理師,海洋大學、中國科技大學兼任心理師。 作者的話 十年前因緣際會接觸眼動減敏與歷程更新治療(EMDR)後,發現原來心理諮商可以有不同樣貌。有別於傳統諮商的大量口語對話,這個透過對創傷、大腦的認識而發展出的嶄新治療方式,改變了我對創傷的看法,此後便一頭栽進創傷治療的領域。廣泛搜尋國內外不同的創傷療法,陸續學習身體經驗創傷療法(Somatic Experiencing, SE)、The Flash Technique、EMDR2.0等,發現更多創傷治療的可能性,像是用此刻的身體感受、正向經驗、或是負載的工作記憶來減敏、治療創傷。學習越多創傷知識,越覺得創傷領域的博大精深,永遠學不完。期許自己可以保持謙遜,持續學習。 除了諮商工作外,目前經營「健心見心理 吳立健心理師」Podcast頻道與粉絲專頁,希望透過書寫、講述等方式,傳遞心理學知識。
妳安全了,我們就回去了。 諮商室中,新來談的女孩思雅穿著樸素,哭訴自己健忘恍神、精神不濟。後來卻精心裝扮,展現甜美笑容,讓諮商師艾迪十分錯愕。會談始終像鬼打牆一樣毫無進展,思雅有種「表演出認真諮商」的感覺。 一天,思雅在諮商時始終閃爍其詞。幾句之後她終於笑場承認: 「哈哈我演不下去了,我不是思雅。」 「呃,妳好……那請問現在跟我談的是誰?我要怎麼稱呼妳?」 「我叫K。」 突然,思雅表情一變,再開口竟是另一個聲音:「你為什麼要思雅回想痛苦的記憶?你不知道這對她來說很難受嗎?」 艾迪倒吸一口氣,本來只有兩個人的諮商室,瞬間變成四個人。也許,後面還有更多…… 性格各異、七嘴八舌的密友們頻頻出招,艾迪該怎麼接招,才能得到他們的信任,繼續治療下去? 隨著治療越來越深入,狀況變得越來越棘手,思雅似乎陷入了更大的痛苦。 艾迪卡關了。 過去的信念「解決案主的問題」不對嗎?不然心理治療的目的是什麼? 先前的失敗陰影,再度籠罩他…… 消沉倦怠的中年諮商師,遇到解離女孩後,重燃對心理治療的熱情! 本書特色 ★第一本以DID(解離性身分障礙症,俗稱多重人格)為主角的本土心理治療小說。 ★以輕鬆幽默的文字,帶領讀者進入DID患者變化多端的內心世界! ★描繪諮商室中DID的治療情景,首次展現EMDR創傷治療的獨特手法。
李政洋∣李政洋身心診所所長 李訓維∣點亮心燈諮商中心所長、諮商心理師 洪培芸∣作家、臨床心理師 許乃文∣覓汨心理創辦人、臨床心理師 陳品皓∣米露谷心理治療所 策略長 陳慧敏∣懷仁全人發展中心諮商心理師 陳潔晧∣《遠方有哀傷,此地有我》作者 劉仲彬∣善言心理治療所所長、臨床心理師 鐘 穎∣《故事裡的心理學》作者、愛智者書窩主持人、諮商心理師
第一章 我以為,那只是平凡的一天 「艾迪,我們諮商就到今天,我要提早回英國。我現在已經寫不出音樂了,都是你害的!」 「等一下!我不是說了嗎,你會比較穩定,但是……等等!!」 「GOOD~MORNING!GOOD~MORNING!」 惱人的鬧鐘,把我從夢境拉回現實。 這不知第幾次出現的夢讓我冒了一身汗,絲毫感受不到現在一月的氣溫。房中的空氣瀰漫著汗水濕氣的黏膩,彷彿在敦促我起床。轉過身子按掉鬧鐘後,才意識到刺眼的陽光隨著窗簾縫隙灑了進來。 搖搖頭,掙扎起身,刷了牙、擦乾臉,隨手拿起手機查一下今天新來的來談者資料。我已經有半年不接新案了,對外我宣稱最近案子比較多、有點累,想休息一下,其實內心還在思考「自己準備好再接新的案子了嗎?」上星期診所的行政小琪說有新的來談者指定找我時,不知道哪根筋不對勁我竟然脫口答應了。但才答應小琪幾秒我就有點後悔,不過既然答應了也就沒有再反悔,或許潛意識在告訴我,應該要往前走了。 手機行事曆顯示的內容其實跟昨天離開診所時看到的一樣,我只是習慣重覆檢查行事曆,怕忘了什麼似的。「新的來談者,只知道是張小姐……對方沒留其他資訊。」看著小琪的備註,心裡嘀咕著,「今天是第一次談話啊!星期五早上十點是個非常冷門的時段,一般上班族不會這時間出現。」嘀咕完才想起這句話昨晚似乎也在心裡說過,就這樣腦海中反覆碎唸著昨天對自己說過的其他話,一邊打開房門。 「你要喝膠囊還是手沖?」太太的聲音把我的思緒拉回當下。 「喔喔,膠囊好了,我今天沒時間煮。等一下?今天是星期五,快九點了妳怎麼還在家裡?」我突然意識到這時間她早該出門才對。 「我早上請假兩個小時。倒是你最近怎麼了,昨天晚上翻來覆去的,睡不好嗎?」細心的太太似乎發現我昨晚沒睡好。 「沒事,夢到些案子的事,這應該算這一行的職業傷害吧,我會自己調適,別擔心。」接過太太遞來的咖啡,喝了兩口,心想總不能告訴她又夢到那件事。再說,說出來也不會有任何改變,還是放在心裡吧。我現在需要的是打起精神回到新的來談者身上,想太多也沒有用。 「今天怎麼會突然請假兩小時?」 「有點擔心你啊,擔心你最近精神況狀不好,想看你沒事再去上班。」太太笑容溫柔中帶點尷尬。(未完......)